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[쿠키영상] 송다은의 유연한 어깨를 만드는 허리 강화 요가…누워서 하는 활 자세

송다은의 유연한 어깨를 만드는 허리 강화 요가

윤광석 기자입력 : 2020.01.22 00:00:00 | 수정 : 2020.01.20 17:15:57

쿠키건강TV '송다은의 안티에이징 요가'


요가 강사 송다은이 유연한 어깨를 만드는 허리 강화 요가 시범을 보입니다.

누워서 하는 활 자세인데요.


짐볼을 이용하면 더욱 쉽게 할 수 있습니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.


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