• 프린트
  • 메일
  • 스크랩
  • 목록
  • 글자크기
  • 크게
  • 작게

[쿠키영상] 윤정원의 강한 하체 만드는 운동

윤정원의 강한 하체 만드는 운동

윤광석 기자입력 : 2019.12.05 17:11:14 | 수정 : 2019.12.05 17:11:06

쿠키건강TV '윤정원의 오감만족 요가'


요가 강사 윤정원이 하체 근력을 강화하는 운동 시범을 보입니다.

힙업과 지구력 강화에 도움을 주는 동작인데요.


발목 힘만 사용하지 않도록 주의합니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 이동원 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.


  • 이 기사를 공유해보세요  
  •  
  •  
  •  
  •    
  • 맨 위로



이미지
이미지
이미지
이미지
이미지
이미지
이미지
이미지
이미지
이미지
이미지